Dein Breathwork- Seminar
Der Schlüssel zu deiner Veränderung!
Dein Breathwork- Seminar
Der Schlüssel zu deiner Veränderung!
In diesem einzigarigen Semiar mit Stefanie und Roberto, erlenst du vers. Atemübungen (Muster) aus vers. Traditionen. Begleitet mit Meditationen, Bewegung, Klängen und Heilgesang.
Erfahre wie Du deinen Atem als kraftvolles Tool einzusetzen kannst. Erlebe wie der überaktive Verstand sich in kurzer Zeit sich beruhigt und Du ins hier und jetzt kommst. Dadurch bekommst du mehr Zugang zu deiner Intuition. Damit bekommt deine Seele und dein Körper wieder den Raum um Klarheit zu gewinnen um Entscheidungen treffen zu können. Durch sanftes und kraftvolles Tun und das Erkunden deiner tiefsten Empfindungen und Erfahrungen geben Dir die Chance für Erneuerung und persönliches Wachstum.
regelmäßige Atemarbeit unterstützt:
• bessere Entscheidungsfähigkeit
• mehr Lebensenergie
• mehr Wohlbefinden
• Ausgeglichenheit
• Stressreduktion
• Regulation der Emotionen
• Leistungssteigerung im beruflichen und privaten Alltag
• Positivere Lebenseinstellung
Breathwork kann und sollte in den Alltag integriert werden um einen nachhaltigen Effekt auf Geist und Körper zu erhalten.
Wir beginnen und Beenden das Leben mit dem Atem. Wir Atmen zwischen 20.000 und 30.000-mal ein und aus pro Tag. Das macht ungefähr 10 Millionen Atemzüge pro Jahr oder 1 Milliarde Atemzüge während eines ganzen Lebens.
Wecke schon mit dem nächsten bewussten Atemzug Deine Heilungskräfte und lasse die Energie wieder fließen für Körper und Psyche. Frei, stark und bis in jede Zelle hinein!
Dein Wochenend- Seminar mit Stefanie und Roberto
(Roberto D´Agnano)
Erkennst du dich hier wieder?
• Du fühlst dich häufig gestresst, möchtest die Dinge gerne leichter nehmen, doch gelassen zu bleiben fällt dir oft schwer?
• Du sehnst dich nach mehr Freude in deinem Leben, doch innere Widerstände hindern dich daran, dein authentisches Selbst voll zu leben?
• Dich begleitet oftmals das belastende Gefühl, nicht genug zu sein und es fällt dir schwer, dich selbst auf liebevolle Art anzunehmen und gesunde Gewohnheiten zu etablieren?
- Entspannung & Stressabbau
- Selbstliebe & Lebensfreude
- Beziehungen & Verbundenheit
- Lebensenergie & Vitalität
- Mut & Selbstvertrauen
- Selbsterkenntnis & Spiritualität
23.-24.11.2024 oder 15.-16.03.2025
• Wir lernen die Freisetzung von Energien.
Zeiten:
Tag 1 (Samstag):
10.00 – ca. 22.00 Uhr
Tag 2 (Sonntag):
10.00 – 15.00 Uhr
Freiwillig So. um 7.00-8.30 Uhr Sonderprogramm & Austausch
Teilnehmerzahl: Min. 6 – Max. 15 Personen
In Seminargebühren Beinhaltet:
Sa. Vormittagspause, Mittagessen u. Kaffee u. Kuchen, Abendessen
So. Vormittagspause, Mittagessen
Wasserpauschale im Seminarraum und Speißesaal
Zuzüglich:
1 Übernachtung, Getränke Außerhalb dem Seminarraum sind nach Verbrauch vor Ort zu bezahlen.
Veranstaltungsort:
Bildungszentrum Hohenwart-Forum
Schönbornstr. 25
75181 Pforzheim Deutschland
http://www.hohenwart-forum.de/
Die Anmeldung ist verbindlich. Mit Ihrer Anmeldung erkennen Sie die aufgeführten Teilnahmebedingungen und die elektronische Speicherung Ihrer Daten – zu internen Zwecken – an. Ihre Daten werden nur für interne Zwecke verwendet und nicht an Dritte weitergegeben. Mit Ihrer Anmeldung bestätigen Sie die Richtigkeit Ihrer Angaben. Stornieren Sie bis 30 Tage vor Seminarbeginn, entstehen Ihnen gar keine Kosten. Stornieren Sie später als 30 Tage vor Seminarbeginn, werden 30 % des Seminarpreises verrechnet, später als 10 Tage vor Seminarbeginn werden 50 % des Seminarpreises verrechnet. Gerne akzeptieren wir ohne zusätzliche Kosten einen Ersatzteilnehmer. Dies gilt auch im Falle von Krankheit oder anderen unvorhersehbaren Gründen. Stornierungen müssen schriftlich erfolgen. Zur Fristenwahrung müssen Stornierungen schriftlich per Fax, Post oder E-Mail eingehen.
Falls das Seminar vom Veranstalter oder Seminarleiter aus abgesagt werden muss, werden die Kursgebühren vollständig zurück erstattet. Weitere entstandene Kosten werden nicht erstattet. Der Veranstalter oder Seminarleiter kann bei einer Nichtdurchführung des Seminars nicht haftbar gemacht werden. Jede/r Teilnehmer/In ist vor, während und nach dem Seminar oder Vortrag selbst für sich verantwortlich. Die Teilnahme erfordert eine normale physische und psychische Belastbarkeit, die mit der Anmeldung bestätigt wird. Teilnehmer kommen für verursachte Schäden an Eigentum und Gesundheit selbst auf und stellen den Veranstalter und Seminarleiter von allen Haftungsansprüchen frei. Persönliche Versicherungen sind Angelegenheit der Teilnehmerinnen und Teilnehmer.
Stornierung durch den Veranstalter
Der Veranstalter kann jederzeit ein Seminar aus wichtigem Grund (zu wenig Teilnehmer, Unwetter, Krankheit etc.) absagen. Der Veranstalter kann einzelne Teilnehmer auch während des Seminarverlaufs ausschließen, falls diese den Ablauf ernsthaft gefährden. Eine Rückzahlung der Seminargebühr erfolgt in diesem Fall nicht. Weitergehende Ansprüche, insbesondere Kosten für bereits gebuchte Zimmer, Reisekosten, Verdienstausfall etc. können in keinem Fall geltend gemacht werden.
Wichtiger Hinweis für Atemarbeit
Atemarbeit kann zu einer intensiven körperlichen und emotionalen Entspannung führen. Daher wird es nicht empfohlen für Personen mit einer Vorgeschichte von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, sowie Angina pectoris oder Herzinfarkt, Bluthochdruck, Glaukom, Netzhautablösung, Osteoporose, oder anderen schwerwiegenden jüngsten körperlichen Verletzungen oder kurze Zeit nach Operationen.
Atemübungen werden Personen mit schweren psychischen Erkrankungen oder Anfallsleiden sowie Personen, die starke Medikamente einnehmen, nicht empfohlen. Es ist auch für Personen ungeeignet, bei denen in der persönlichen oder familiären Vorgeschichte Aneurysmen aufgetreten sind.
Schwangeren Frauen wird davon abgeraten, Atemübungen ohne vorherige Rücksprache und Genehmigung ihres Hausarztes durchzuführen. Personen mit Asthma sollten ihren Inhalator mitbringen und sich vor der ersten Sitzung mit ihrem Hausarzt und dem Atemtherapeuten beraten.
Hier sind die häufigsten Kontraindikationen für Atemarbeit:
· Herz-Kreislauf-Probleme
· Hoher oder abnormaler Blutdruck
· Geschichte von Aneurysmen
· Epilepsie oder Anfallsgeschichte
· Jeder, der starke Medikamente einnimmt
· Schwere psychiatrische Symptome, insbesondere Psychose oder Paranoia
· Bipolare Depression
· Osteoporose
· Kürzlich durchgeführte Operation
· Glaukom
· Schwangerschaft
· Eine aktive Sucht
· Jede Person mit einer psychischen Erkrankung, die nicht in Behandlung ist oder keine angemessene Unterstützung erhält
Darüber hinaus sind Personen, die kürzlich ein Trauma erlitten haben oder sich in einem sehr emotionalen oder sensiblen Zustand befinden, möglicherweise keine geeigneten Kandidaten für Atemarbeit.
Atemübungen können manchmal intensive Emotionen und Erinnerungen hervorrufen, die überwältigend und ohne angemessene Unterstützung schwer zu verarbeiten sein können. Stellen Sie sicher, dass Sie bereit sind, sich den möglicherweise aufkommenden schwierigen Gefühlen zu stellen, und dass Sie über ein solides Unterstützungsnetzwerk verfügen, das Ihnen hilft, diese Gefühle nach dem Ende der Sitzung zu verarbeiten.